Как лимон спасает от похмелья?

Многим знакомо тяжелое состояние человека, называемое похмельным синдромом, сопровождаемое головной болью, тошнотой и рвотой, депрессией и раздражительностью. Медикаментозные средства от похмелья и для лечения алкоголизма не всегда приносят положительный эффект. Существует несколько способов народной медицины для устранения симптомов алкогольной интоксикации. Лимон от похмелья считается лучшим средством, позволяющим быстро в домашних условиях вернуть человека к привычному ритму жизни.

Лимонная кислота для устранения симптомов похмелья

Похмельный синдром сопровождается интоксикацией и дегидратацией организма, которые формируются на фоне биохимических реакций, происходящих в результате неконтролируемого употребления алкоголя несколько часов назад.

свойства лимона

Эффективное действие лимонной кислоты при похмелье состоит в следующем:

  • ускорение процесса детоксикации — расщепления, переработки токсических веществ и выведения их из организма;
  • нормализация артериального давления.

Лимонная кислота входит в состав многих медицинских препаратов против похмелья. К ним относятся:

  • Аспирин;
  • Антипохмелин;
  • Алка-Зельтцер;
  • Лимонтар и др.

Для устранения похмелья не рекомендуется принимать любые средства с лимонной кислотой людям, страдающим гастритом или язвенной болезнью желудка, панкреатитом и другими заболеваниями ЖКТ.

Сладкий чай с лимоном при похмелье

Быстро устраняет симптомы похмелья сладкий чай с дольками лимона. Полезное вещество тиамин, находящееся в чае, позволяет ускорить процессы детоксикации, что важно в борьбе с алкогольной зависимостью. Содержащиеся в чае танин и кофеин стимулируют работу сердца, мозговую деятельность, нормализуют кровоток. В связи с этим исчезает головная боль, тремор рук, приходит в норму АД.

Для получения максимальной пользы от чая при похмельном синдроме, его нужно уметь правильно заваривать. Крепкий чай в состоянии сильной интоксикации пить нельзя, он может вызвать обратную негативную реакцию.

полезные свойства лимонной кислоты

Для облегчения похмелья хорошо подойдет некрепкий свежезаваренный зеленый чай. При желании можно добавить сахар, лимон, мяту, что тоже принесет пользу для организма. Количество сахара в других натуральных соках, помогающих от похмелья, неизмеримо больше, чем в чае.

Пить чай нужно маленькими глотками, обязательно в горячем виде. Это ускорит производство обменных процессов. Для облегчения состояния будет достаточно 2 стаканов напитка. Еще несколько анти-похмельных рецептов на видео:

Простая или минеральная вода с лимоном

Поможет избавиться от синдрома вода с лимоном. Для этого 1 ст. л. натурального лимонного сока необходимо добавить в 1 стакан воды и хорошо перемешать. Лучше выпить указанное народное средство натощак. Нельзя употреблять лимонный сок в чистом виде из-за возможности повреждения слизистой оболочки ЖКТ. Также не рекомендуется употреблять данное средство людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.

Большее количество полезных веществ поступит в организм человека, злоупотребившего накануне алкоголем, если простую воду заменить минеральной.

Рецепты напитков с лимоном и лимонной кислотой

Снять похмельный синдром можно не только вышеперечисленными средствами. Для этого рекомендуется употреблять следующие полезные напитки:

  • цитрусовые соки;
  • кофе с лимоном;
  • натуральные соки и пр.

Для приготовления напитка из цитрусовых фруктов следует соединить выжатый сок 1 апельсина и лимон, измельченный вместе с цедрой. Можно употреблять с 1 ч. л. меда.

Черный кофе готовится по классическому рецепту. Перед употреблением в чашку кофе добавляется ломтик лимона и 1 ч. л. коньяка. Кофейный напиток нужно употреблять горячим, небольшими глотками.

При похмелье не стоит забывать и о других натуральных соках, при помощи которых легко происходит выведение продуктов распада алкоголя из организма.

Ссылка на основную публикацию