Через сколько полностью выветривается алкоголь из организма

Многие люди не знают время вывода алкоголя из организма. Чувствуя себя хорошо на следующий день после праздничного застолья, они садятся за руль транспортного средства, принимают лекарственные препараты и сдают анализы.

Если в крови выше допустимого содержание алкоголя, вождение может привести к печальным последствиям. Спиртные напитки способны изменить воздействие лекарств на организм и исказить результаты анализов. Чтобы не рисковать жизнью и здоровьем, нужно выяснить, как влияют на организм разные виды крепких напитков. Узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма,  помогает таблица, составленная на основе исследований.

От чего зависит скорость выведения

У каждого организма имеются индивидуальные особенности. Период выведения спирта у всех людей разный. Он зависит от количества выпитого, вида спиртного, возраста человека, его метаболизма и состояния здоровья, а также от температуры окружающей среды, времени суток и питания перед употреблением алкоголя. Время выветривания этанола обратно пропорционально массе тела. Чем выше вес, тем меньше период выхода токсинов. Чтобы выяснить, за сколько выветривается алкоголь, нужно обязательно определить свой вес. Период выведения спирта у мужчин и женщин тоже отличается.

скорость

У мужчин

В мужском организме обмен веществ осуществляется быстрее, чем в женском. В нем на 5-10% больше воды. Поэтому у представителей сильной половины человечества время выведения из организма алкоголя меньше. Если мужчина регулярно употребляет пиво, вино или небольшое количество водки, у него со временем увеличивается печень. Этот орган перерабатывает большую часть (до 90%) поступившего в организм алкоголя. От ее состояния и будет зависет то, сколько выводится алкоголь из организма. Увеличенный орган быстрее справляется со спиртными напитками и скорее выводит их из организма.

Продлить время выветривания алкоголя может тяжелое похмелье, поэтому пьяницы труднее избавляются от токсичных веществ. На очищение организма у хронических алкоголиков может уйти несколько дней.

У женщин

Женский организм труднее справляется со спиртными напитками. Скорость выведения алкоголя на 20% меньше, по сравнению с мужчинами. Относительно быстро очищается организм у молодых девушек и у дам с ускоренным обменом веществ.

Во время лактации скорость выхода продуктов распада алкоголя замедляется. Пока полностью не очистится женский организм, в молоке будет присутствовать спирт. Сколько выходит алкоголь, зависит от эмоционального состояния женщины. Во время депрессии вывод токсичных веществ занимает больше времени. Так же рекомендуем это видео:

Что такое промилле

Время выветривания из организма спирта зависит от уровня промилле (0, 001 числа) . Если в 1 л. жидкости, присутствующей в человеческом организме, содержится 1 г. этанола, его уровень составляет 1 промилле. В крови промилле сразу повышается, если человек выпил спиртное натощак. Этанол может появиться у него в крови уже через полчаса. Когда алкоголь употребляется после плотной закуски, всасывание спирта замедляется. В таком случае может пройти более 2 часов, прежде чем этанол попадет в кровь.

Вместе с кровью этанол разносится по всему организму и попадает в легкие. Он испаряется с легочных альвеол и выходит наружу во время выдоха. Концентрация спирта в выдыхаемом воздухе зависит от количества выпитого. Степень опьянения определяют алкотестером. Прибор покажет содержание этанола в воздухе, выдыхаемом человеком. Концентрация алкоголя в крови и воздухе разная. Уровень 0,16 промилле в выдохе и 0,35 в крови для водителя является допустимым.

В выдыхаемом воздухе повышается уровень промилле сразу после употребления крепкого напитка. Это происходит из-за присутствия алкогольных паров на оболочке ротовой полости, поэтому определять степень опьянения нужно через 2-5 минут после последнего глотка спиртного. Сколько времени выводится алкоголь, зависит от крепости напитка.

методы определения

Таблицы — через сколько выветривается алкоголь

На человеческий организм крепкие напитки действуют гораздо быстрее, чем слабоалкогольные, поэтому и выводятся они дольше. Даже после исчезновения признаков опьянения этанол присутствует в тканях в небольшом количестве. Он полностью выветривается из организма только через 21 день. Определить, когда можно садиться за руль автомобиля после употребления спиртного, помогут таблицы.

Рассчитывая уровень этанола в крови, нужно учитывать и другие факторы. Людям с плохим самочувствием надо увеличить длительность выведения алкоголя в 2 раза. Медленнее выводится спирт у тех, кто пьянеет медленно и склонен к тяжелому похмелью.

Вино

Многие люди считают, что вино быстро выветривается из организма. Они могут сесть за руль после выпитого бокала вина, не подозревая, что уровень этанола в их организме превышает допустимые нормы. После употребления вина алкоголь держится в организме недолго, по сравнению с другими напитками. Но даже у здорового мужчины среднего веса на очищение от спирта может уйти больше 1 часа. Таблица выветривания алкоголя после употребления сухого вина поможет определить опасный период. В ней указано время выведения спирта для мужчин и женщин, 60 кг весом и с большей массой тела.

Выпито, мл Вес человека, кг
60 70 80 90 100
м ж м ж м ж м ж м ж
100 2:00 2:25 1:45 2:05 1:35 1:55 1:30 1:45 1:20 1:35
300 4:05 6:15 4:25 5:25 3:55 4:50 3:30 4:20 3:10 3:55
500 8:20 10:05 7:10 8:40 6:20 7:40 5:40 6:55 5:10 6:10

Виски

Спиртной напиток крепостью 40° и выше тяжело усваивается организмом. Кроме спирта и воды он содержит вещества, придающие характерный привкус и аромат. Эти ингредиенты увеличивают нагрузку на печень и продлевают период вывода виски из организма.

После употребления 300-500 мл напитка спирт может выветриваться больше 1,5 суток. Если человек выпил 1 литр виски и больше, этанол будет выходить несколько дней. Таблица выведения алкоголя из организма после употребления крепкого напитка поможет определить, когда уровень алкоголя в крови снизится до допустимого.

Выпито, мл Вес человека, кг
60 70 80 90 100
м ж м ж м ж м ж м ж
100 6:15 7:30 5:20 6:25 4:40 5:40 4:10 5:00 3:45 4:30
300 18:40 22:30 15:50 17:00 14:00 16:50 12:30 15:00 11:00 13:20
500 31:10 37:25 26:15 31:30 23:25 28:05 20:50 25:00 18:30 22:10

Водка

Влияние водки на человеческий организм имеет свои особенности. Сразу после употребления 100 грамм водки уровень этанола в крови повышается. После следующей порции концентрация алкоголя немного снижается. Когда человек выпивает больше 250 г водки, содержание этанола в его крови начинает резко увеличиваться. Таблица выветривания алкоголя из организма поможет определить время, когда можно садиться за руль.

Выпито, мл Вес человека, кг
60 70 80 90 100
м ж м ж м ж м ж м ж
100 5:50 7:00 5:00 6:00 4:20 5:15 3:50 4:40 3:30 4:10
300 17:25 20:50 14:50 17:50 13:00 15:40 11:35 13:55 10:25 13:10
500 29:00 34:50 24:50 29:50 21:45 26:05 19:20 23:10 17:25 20:55

Коньяк

Содержащиеся в коньяке танины и дубильные вещества замедляют вывод алкоголя из организма. После попадания напитка в желудок пищеварительная система временно перекрывает вход в тонкий кишечник, в котором в крови усваивается наибольшее количество этанола. Защитный механизм позволяет предотвратить интоксикацию. Из-за него увеличивается время вывода спирта. Специальная таблица поможет рассчитать время выхода этанола после употребления коньяка.

Выпито, мл Вес человека, кг
60 70 80 90 100
м ж м ж м ж м ж м ж
100 6:05 7:20 5:15 6:15 4:35 5:30 4:05 4:55 3:40 4:25
300 18:15 21:55 15:40 18:50 13:40 16:25 12:10 14:35 11:00 13:10
500 30:25 36:30 26:05 31:20 22:55 27:25 20:20 24:20 18:15 21:55

Пиво

Пиво выводится из организма быстрее, чем крепкие напитки. Однако из-за того что его пьют в больших количествах, уровень спирта в крови может повышаться до больших значений. Любители пенного напитка нередко знают, через сколько выветривается водка. Считая, что пиво выходит быстрее, они садятся за руль автомобиля, имея высокий уровень этанола в крови.

Сколько времени из организма будет выходить алкоголь, зависит от объема выпитого. Таблица вывода алкоголя поможет определить опасный период после употребления пенного напитка. Пиво крепостью более 4% будет выводиться из человеческого тела дольше.

Выпито, мл Вес человека, кг
60 70 80 90 100
м ж м ж м ж м ж м ж
500 2:55 3:30 2:30 3:00 2:10 2:35 2:00 2:20 1:45 1:05
1000 5:50 6:55 5:00 6:00 4:20 5:15 3:50 4:40 3:30 2:10
1500 8:40 10:25 7:30 9:00 6:35 7:50 5:50 7:00 5:10 3:15

Шампанское

После употребления шампанского алкоголь выходит из организма быстро. Углекислый газ вызывает раздражение слизистой оболочки органов пищеварения. Он ускоряет процесс усвоения этанола. Из-за наличия углекислого газа спирт из шампанского полностью усваиваетсяоэтому может вызвать достаточно сильное опьянение бокал шампанского, если выпить его натощак, не удаляя углекислый газ. Если напиток размешать, часть углекислого газа выйдет. В таком случае в кровь поступит меньше этанола.

Бутылка шампанского может вызвать сильное опьянение даже у крупного мужчины. После употребления большой дозы напитка алкоголь держится в крови несколько часов. Таблица вывода алкоголя из организма поможет определить оптимальную дозу шампанского.

Выпито, мл Вес человека, кг
60 70 80 90 100
м ж м ж м ж м ж м ж
100 1:35 1:55 1:20 1:40 1:10 1:25 1:00 1:15 1:00 1:10
300 4:45 5:45 4:05 4:55 3:35 4:20 3:10 3:50 2:50 3:25
500 8:00 9:35 6:50 8:10 6:00 7:10 5:20 6:25 4:50 5:40

Можно ли ускорить процесс

Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма, нужно пить больше чистой воды. После увеличения объема жидкости в теле концентрация этанола снижается. Пить нужно негазированную воду. Помогут очистить организм от алкоголя фруктовые, овощные и ягодные соки. Содержащийся в них витамин С нейтрализует токсичные вещества и ускоряет их выведение.

Скорость выведения этанола увеличивается во время физической активности. Поскольку после употребления спиртных напитков заниматься спортом нельзя, врачи рекомендуют пройти несколько километров пешком. На свежем воздухе организм быстрее очистится. Сколько нужно двигаться, зависит от вашего организма и степени опьянения.

Интенсивное выветривание алкоголя из организма происходит в сауне или бане. Во время активного потоотделения токсичные вещества интенсивно выводятся из организма. При сильном опьянении посещать баню не рекомендуется. В таком случае лучше принять душ. Водные процедуры помогают открыть поры и ускорить выведение токсинов.

Медикаментозные методы

Ускорить выведение спирта помогают медикаментозные средства. В домашних условиях можно использовать янтарную кислоту. Она ускоряет распад ацетальдегида, снижает интоксикацию и улучшает самочувствие. Хорошо очищают организм от токсинов адсорбенты (Активированный уголь, Полисорб).

Через сколько выветривается алкоголь после приема медикаментозных препаратов, зависит от степени опьянения. В тяжелых случаях спирт выводят в условиях стационара с помощью внутривенного капельного введения препаратов (Реополиглюкин, Глюкоза).

лечение медикаментами

Народные методы

Чтобы быстро протрезветь, народные целители рекомендуют пить травяной чай. Мяту, зверобой, подорожник и ромашку берут по 1 ст. л. и смешивают. 4 ст.л. сухого сырья, заливают 1 л кипятка. Жидкость томят на водяной бане 5 минут, процеживают и дают опьяневшему человеку. Он должен пить напиток маленькими глотками. Чай быстро улучшит самочувствие.

Время выведения алкоголя сократится, если выпить несколько сырых яичных белков. Аналогично действует насыщенный куриный бульон с корицей и тмином. Чтобы быстро протрезветь, нужно пить кефир и квас.

Уменьшить головную боль помогает настой мяты, розмарина и цветков одуванчика. Лекарственные растения берут по 1 ст.л. и смешивают. Смесь заливают 1 л кипятка. Жидкость настаивают 30 минут, затем процеживают. В настой добавляют мед (1 ст.л. на стакан). Напиток пьют маленькими глотками каждые 15 минут. Уже через 1 час состояние улучшается.

Ссылка на основную публикацию